テレビ朝日「モーニングショー」
NHK「ニュース7」、「バクモン」、「ニュースウォッチ9」、
　　「NHKスペシャル」、「おはよう日本」、「あさイチ」、
　　「チコちゃんに叱られる」、「クローズアップ現代」、
日本テレビ「世界一受けたい授業」
テレビ東京「ワールドビジネスサテライト」
TBS「ひるおび!」、「東大王」
フジテレビ「めざましテレビ」
など多数

フジテレビ 「さんまのホンマでっか!?TV」「とくダネ!」「ノンストップ!」
　　　　　 「ホウドウキョク」「Live News it!」
日本テレビ 「ニュースな日本語」「踊る!さんま御殿!!」
NHK総合 「おはよう日本」「週刊ニュース深読み」「首都圏ネットワーク」
NHKEテレ 「オトナへのトビラTV」「ハートネットTV」
テレビ朝日 「ワイドスクランブル」「モーニングバード!」
テレビ東京 「TOKYOマヨカラ!」　「ワールドビジネスサテライト」
　　　　　 「就活必勝虎の巻～MAKE MIRAI PROJECT～」
　　　　　 「田勢康弘の週刊ニュース新書」「秒でNEWS180」
テレビ大阪 「たかじんNOマネー」
TBS/BS-TBS 「Nスタ」「ホンネDEジャパン」

＜インターネット番組＞
AbemaTV 「ABEMA Prime」
17Live 「チルナイト!」

CX　『グッディ！』レギュラーコメンテーター
MX　『モーニングCROSS』レギュラーコメンテーター
NHK総合　『経済ワイド　ビジョンｅ』メインキャスター
NHK総合　『Bizスポワイド』メインキャスター
NHKEテレ　『仕事学のすすめ』トランスレーター
日本テレビ系列　『ズームインスーパー』ニュース解説担当
TBS系列　『ブロードキャスター』コメンテーター
BSジャパン　『7PM』メインキャスター　など

TBS系 「ゴゴスマ」、「タミ様のお告げ」、「サタデープラス」、
　　　 「それSnowManにやらせて下さい」
教育テレビ 「ハロー！ちびっこモンスター」
MBS 「よんチャンTV」、「カチモ」
CBC 「チャント!」
NHK 「激突メシあがれ」、「あさイチ」
フジテレビ系 「トークィーンズ」、「ホンマでっか！？TV」、「ネプリーグ」、
　　　　　　 「ウワサのお客さま」、「ぽかぽか」
日テレ系 「上田と女が吠える夜」、「しゃべくり007」、「ヒルナンデス!」、
　　　　 「踊る!さんま御殿!!」
他多数

TBS　「サンデーモーニング」（～2023年3月）

日本テレビ系　「ズームイン!!SUPER」（～2011年3月）
日本テレビ　　「スッキリ」
読売テレビ　　「ウェークアップ」、「情報ライブ　ミヤネ屋」
ABS秋田放送 　「五郎が斬る!」