NHK「ためしてガッテン」
テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」
テレビ朝日「モーニングバード」
テレビ朝日「グッド!モーニング」
テレビ朝日「モーニングショー」
テレビ朝日「スーパーJチャンネル」
日本テレビ「ヒルナンデス!」

日本テレビ「解決!ナイナイアンサー」
TBS「ジョブチューン アノ職業のヒミツぶっちゃけます!」
TBS「Nスタ」
TBS「あさチャン!」
TBS「私の何がイケないの?」
TBS「この差って何ですか?」
テレビ東京「ワールドビジネスサテライト」
フジテレビ「ノンストップ!」

2009年1月～　千葉テレビ「ライジング レイソル」MC（月末日20:30～21:00）レギュラー
2012年4月～　MXテレビ「西谷綾子のランドリ」（毎週日曜6:30～7:00）レギュラー
2013年3月、9月　TBS「オールスター感謝祭2013春」
2013年8月　BS12「世界遺産を走る」ナビゲーター

NHK　「ごごナマ」
日本テレビ　「ヒルナンデス!」
TBS　「あさチャン!」
フジテレビ　「めざましどようび」
など多数

NHK Eテレ　「テストの花道　ニューベンゼミ」
TBS　「サンデージャポン」、「白熱ライブ　ビビット」
EX　「中居正広のミになる図書館」、「今すぐ使える豆知識　クイズ雑学王」、
　　「クイズタイムショック」、「クイズプレゼンバラエティー　Qさま!!」
TX　「爆笑問題の大変よくできました!」
CX　「ネプリーグ」、「ふしぎ推理SHOW　なんで!?なんで!?」
KTV　「快傑えみちゃんねる」
YTV　「かんさい情報ネットten.」
YTV・CTV　「気になる情報のウラのウラ　上沼・高田のクギズケ!」（2011年1月～）
など