寝具メーカーの研究開発部長を経て、2003年に独立。
これまでに1万人以上の眠りの悩みを解決してきており、とくに枕は頭を触っただけで、その人に合う枕がわかるほど精通。睡眠を多角的にとらえた実践的なアドバイスと、手軽にできる快眠メソッドが、テレビや雑誌等で支持を集め、睡眠のスペシャリストとして活躍中。
全国での講演や執筆活動のほか、寝具や快眠グッズのプロデュース、ホテルの客室コーディネートなども手がける。
三橋 美穂 みはし みほ
| 職業/現職 | 有限会社Sleepeace（スリーピース） 代表 |
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略歴
講演レポート
企画担当者からのオススメポイント
『おやすみ、ロジャー』シリーズの日本語版を監修した睡眠のプロ。
「良い睡眠、悪い睡眠とは？」から始まり、よく眠るための呼吸法など今日から実践できるコツをお話しいただけます。
ベッドか長机3～4台のご用意があれば、自分に合った枕を探る実演も（※シーツ等備品の送料別途要）。
オンライン講演可能です。
講演テーマ
講演テーマ 睡眠マネジメントで仕事力10倍！ ～在宅実践編～
講演テーマ ぐっすり眠って免疫力アップ！
講演テーマ 【安全大会用テーマ】職場の安全を守る！睡眠力向上セミナー
- メディア出演歴
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テレビ番組出演歴 NHK 「あさイチ」、「ごごナマ」、「NHK NEWS おはよう日本」、
「趣味どきっ!」、「まる得マガジン」
日本テレビ 「ヒルナンデス!」、「ニノさん」、「情報ライブ ミヤネ屋」、
「news zero」、「news every.」
TBS 「あさチャン!」、「グッとラック!」、「林先生が驚く初耳学!」、
「王様のブランチ」
フジテレビ 「めざましどようび」、「ノンストップ!」、「土曜はナニする!?」
テレビ朝日 「林修の今でしょ!講座」、「羽鳥慎一モーニングショー」、
「グッド!モーニング」
テレビ東京 「生活情報マーケット なないろ日和!」、「よじごじDays」
など多数
- 著書・出版物
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著書・出版物 論文/ 記事/ 雑誌 -
朝日新聞 連載
日本経済新聞、中日・東京新聞
多数の雑誌やWeb媒体など
CD/DVD -
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