読売テレビ「情報ライブミヤネ屋」、「ten」
テレビ朝日「スーパーモーニング」
日本テレビ「ウェイクアップ」
NHK「ビジネス展望」

テレビ朝日 「グッド!モーニング」、「モーニングショー」、
　　　　　「スーパーJチャンネル」
日本テレビ 「ヒルナンデス!」
TBS 「ジョブチューン」、「Nスタ」
テレビ東京 「ワールドビジネスサテライト」
フジテレビ 「ノンストップ!」

「夕刊ニュース 」
「FNNニュースレポート6:00」
「OHAYO! NEW YORK」
「スーパータイム 」
「モーニングコール」
「皇室御一家」
「マーケティング天国」
「FNNスポーツ&ニュース」
「FNNスピーク」
「アインシュタイン」
「FCIワールドスーパータイム」

2013年4月～　テレビ朝日「ワイド!スクランブル（10:30～13:45）」木曜日レギュラーコメンテーター。
政局解説でも随時出演。
2013年10月～　BS朝日「ザ・インタビュー（土曜日18時～19時）」政治担当インタビューアーを務める。
2014年11月～　読売テレビ『たかじんのそこまで言って委員会（日曜）』準レギュラー。

北海道文化放送「みんテレ」、「U型LIVＥ」、「スーパーニュースU」
NHK札幌

テレビ朝日 「スーパーJチャンネル」、「高田純次のじゅん散歩」
TBS 「THE TIME」目覚めのいい音

TBS 「あさチャン!」
TBS 「ひるおび!」
TBS 「ビビット」
TBS 「新・情報7daysニュースキャスター」
フジテレビ 「ノンストップ!」
テレビ朝日 「橋下×羽鳥の番組」
テレビ朝日 「ワイド!スクランブル」
テレビ東京 「おしゃべりオジサンと怒れる女」
テレビ東京 「おしゃべりオジサンとヤバイ女」
毎日放送 「せやねん!」
CBC 「ゴゴスマ　～GO GO!Smile!～」
朝日放送 「ビーバップ!ハイヒール」

テレビ東京 「ワールドビジネスサテライト」
日本テレビ 「スッキリ」
BS日テレ 「深層NEWS」
フジテレビ 「あしたのコンパス」、「ネプリーグ」、
　　　　　「超逆境クイズバトル!!　99人の壁」
NHK Eテレ 「Rの法則」
TOKYO MX 「モーニングCROSS」
BS11 「本格報道INsideOUT」
BSジャパン 「働くってなに?」
TBS 「NEWSな2人」
BS朝日 「ザ!モノシリスト」準レギュラー
BSスカパー! 「BAZOOKA!!!」
など

テレビ信州「ゆうがたGet!」、「news every.」
NHK仙台放送局
TBC東北放送「イブニングニュース」
他