「3年B組 金八先生 パート2小川智子役」で俳優デビュー。その後、舞台女優として活躍し、出演は70作品を越える。
精力的に活動する中、ストレスにより突然左耳が聞こえなくなり、女優の道を断念。発作に怯える毎日で、夫婦間のコミュニケーションもうまくいかなくなり離婚を経験。
一念発起して、「脳科学」「心理学」「ヨガ」を学び、自己のメンタルマネジメントを確立する。
「一歩踏み出したら世界が変わる」「どん底からだって這い上がることができる」という信念を一人でも多くの人に伝えたい!という思いから、2012年より人材育成トレーナーとして講師業に取り組む。
アンガーマネジメント協会に所属し、叱り方トレーナーやハラスメント防止アドバイザーも務める。
「場」に元気と活力を与える組織のモチベーター。



