TV局キャスター、外資系出版社やコスメの広告/PRを経て、今は株式会社エアウィーヴで快眠プロデューサーとして活動中。
人それぞれ、個性豊かな“睡眠力”に注目し、“眠りのチカラ”を高めることで、仕事、美容、アンチエイジングなど、欲しい結果を得られる眠りをプロデュースする。
これまでに開催した睡眠講座は300回を超える。
日々激務をこなしたり、シフト制などで規則正しい睡眠時間を確保しにくい環境にある企業や、建設関係企業での安全講話、また過酷なトレーニングをこなすトップアスリートたちなど、聞いてくださる方々に最適な内容にするため、多岐にわたるバリエーションで睡眠講座を開催中。