講師:横内 由可

本サイトに掲載されていない講師も多数在籍しています。「この方に講演を依頼したい」というご相談もお気軽にどうぞ

  • 横内 由可|講師画像1

横内 由可よこうち ゆか

職業/現職

パーソナルトレーナー

肩書き/役職

トップアスリート・コンシェルジュ
スポーツコメンテーター
元体操日本代表
元クレー射撃日本代表

生年月日 1977年3月21日
出身地 東京都
  • スポーツ
略歴

1977年3月21日 東京都生まれ。
1990年 朝日生命体操クラブに入部。全日本選手権大会で個人総合7位入賞。
1993年 高2時のインターハイで個人総合2位。世界選手権にも出場。
1995年 クレー射撃に転向。
2002年 韓国・釜山で開催されたアジア大会の団体で銅メダルを獲得。
2013年 現役引退。
2014年 パーソナルトレーナーやスポーツコメンテーターなど幅広く活動スタート。

1977年、東京都出身。9歳で器械体操を始める。13歳の時に朝日生命体操クラブへ。
すぐに全日本選手権大会で個人総合7位入賞を果たし、高2年時にインターハイで個人総合2位に。
同年にドルトムント世界選手権に出場し、段違い平行棒の降り技で新技D難度の「ARAI」が誕生。
技に自分の名前を持つのは、日本女子体操史上3人目の快挙だった。
18歳で異種目のクレー射撃へ転向。日本代表で活躍し、2002年の釜山アジア大会では団体で銅メダルを獲得。
現在は異色の経験を活かし、トップアスリートの人生を応援する「トップアスリート・コンシェルジュ」、パーソナルトレーナーなど幅広く活動している。
 

講演テーマ 体操、クレー射撃と2種目で日本代表に。挑戦は人生の大きなエネルギーになる

振り返ると「挑戦」が私の人生のキーワードになっている気がします。名門の朝日生命体操クラブに13歳で入部した際、周囲の選手のレベルが高くて驚きました。ただ最初は場違いな環境でも、周囲のレベルが高いと力が引き上げられます。クレー射撃も同様です。始めた時は大学1年生。体操しかやってこなかった人生で、周りは転身に驚いていましたが、私は本気で日本代表を目指してその目標をかなえました。自分に負荷をかけて、見えない世界を見られる喜びに生きがいを感じます。
学生や社会人の皆さんは年齢関係なく、仕事や趣味で色々なことに挑戦できる環境があると思います。自分の体験談をお話しさせて頂くことで、皆さんの人生の刺激になったり、お役に立てれば幸いです。

講演テーマ セカンドキャリアや新しい環境で成功するためには

アスリートのセカンドキャリアでつまずく人は少なくありません。スポットライトを浴びていた時代が忘れられず、プライドを捨てられないまま社会に適応できないケースが多いのです。私がクレー射撃を引退後に選んだ道は、人々の健康を支えることができるトレーナーという職業でした。一般的にアスリートは健康というイメージが強いのですが、実際は健康の域を超えた限界に挑戦しています。そのため、トレーナーとしての知識を基礎からきっちり学ぶ必要がありました。ゼロからのスタートで、仕事中に何かわからないことがあれば、躊躇することなく年下の方にも教えを仰ぎました。
アスリートだけでなく、人は成長するために常に学ばなければいけないと思います。非情ですが、学びの面目において過去の栄光やプライドは全く意味を成しません。新しい環境での適応に悩んでいる方は多いと思いますので、ご参考にして頂けたらありがたいです。

お申し込み・お問い合わせ お電話でのお問い合わせ・お申し込み 【受付時間】9:00 ~ 18:00 【定休日】土日祝日 03-5386-3341
お申し込み・ご相談

▲ 「講師派遣」日本綜合経営協会のページトップに戻る

がん治療と仕事の両立
講演テーマ
  • 政治国際問題
  • 経済・金融問題
  • 地域 活性化
  • 社会問題
  • 経営実勢・経営全般
  • 健康・ 食生活
  • スポーツ
  • 生涯学習
  • アナウンサー
  • 俳優・ タレント

その他にも、様々なテーマの講師陣が所属しています。詳しくはご相談ください。

テーマ一覧 >>

講師検索
  • テーマ条件
  • 出身地から検索
  • 50音から検索
  • 性別から検索
  • フリーワード

  • ※人名の場合は、平仮名入力
  • 採用情報
  • 講師派遣実績
  • よくあるご質問
  • 講師募集について

当社と類似した社名のホームページが報告されています。日本綜合経営協会のホームページのURLは
[https://www.koushihaken.com/]
となりますのでご注意ください。