個人競技である水泳ですが、実は日本代表は、日本でしかできない戦い方を取り組んできました。それは「個人競技ではあるが、組織で勝利すること」その秘策とは。
「日本代表」というチームがシドニーオリンピックから取り組んできたことが、2012年ロンドン、2016年リオオリンピックのメダルラッシュに繋がります。
そして、東京オリンピックでの成績を日本水泳連盟は、どう捉え、今後にどう生かしていくのか。これまで日本代表がチームとして取り組んできたこととは？新しい課題が見えてきた、水泳連盟の取り組みとは？個人競技ではあるが、組織で戦うということは？
ご本人の日本代表の経験、そして、引退後の現場での取材をもとにお話しします。

オリンピック選手になるためには、様々なライバルと戦わなければなりません。
そして、ライバルに勝つためには、まずは「克己」、自分に勝たなければいけません。
どのように自分に目標を持たせ、どのように自分に打ち克つのか、その極意をお話しします。

幼いころはコンプレックスの塊だった萩原が、水泳を始めたきっかけや、様々な人との出会いから学んだことについて語ります。
ご本人が大切にしている「克己心」という言葉に隠された秘話とは。
数々の輝かしい成績を残しながらも、2004年に現役を引退。それから5年後の2009年に現役復帰を宣言し、復帰レースでは大会新記録で優勝。
5年のブランクを経て、30歳で日本代表に返り咲き、順調な仕上がりを見せていた矢先の2011年4月、卵巣のう腫、子宮内膜症と診断されます。
手術後は精力的にリハビリに励み、レース復帰。
2012年4月には、ロンドン五輪代表選考会に出場…。
水泳選手として、厳しさの中に見られる「優しさ」「笑顔」の大切さ。
一人の女性として大きな 試練をどう乗り越えたのか語ります。