講師:櫻井 優司

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  • 櫻井 優司|講師画像1

櫻井 優司さくらい ゆうじ

職業/現職

ナビスポーツアカデミー 代表取締役
リンパコンディショニング協会 顧問

  • 健康・食生活
  • スポーツ
  • 安全大会
職歴

米 NFL Coaching Academy で体育学を専攻し、救急法トレーナー資格を取得。
帰国後、スポーツトレーナーとして、数々のスポーツ選手のトレーナーを務める。
「スポーツを通じて心とからだの調和」という理念の元、全国の大学・実業団チームのトレーナーとして、フィジカルコンディショニング・メンタルトレーニングを実践しています。

自らの経験を生かし、怪我からの復帰や第一線で活躍するアスリートが通過してきた道を紹介しながら、ストレッチ、セルフエクササイズなどを取り入れ、楽しみながら実践を学べる聴衆参加型の講演も全国各地で好評を得ています。

また、数々のスポーツ選手の身体のケアをしている経験から、体がほぐれるだけでなく、
『顔が引き締まり、小顔になる』という効果を構築しリンパアクティベーションの研究と開発に着手。
ストレッチングとリンパ節の融合を可能にした方法で、一般の方に向けてリンパアクティベーションを確立。
この技術は身体を正常な状態に調整し、基礎代謝、自己治癒力の向上を目的としています。年齢、性別、スポーツの種類、レベルそれぞれに調整を行なえる効果的なコンディショニングです。
現在は、リンパコンディショニング協会 顧問として全国への普及と新たな施術法の開発に取り組んでいます。

資格

全日本スキー連盟 指導員
全日本スキー連盟 B級検定員
カヤックカヌー指導員
MFAメデックファーストエイド指導員
ネイチャーゲーム B級指導員
NATA Sports Medicine 認定
NFLコーチングアカデミー終了

講演テーマ 事故ゼロの現場リーダー

講演テーマ ヒューマンエラーを無くし快適な職場環境を

講演テーマ 女性活躍応援セミナー ~良い職場環境、気持ちの良い接客は、笑顔から~

①小顔は大切な営業ツール 表情筋強化の簡単エクササイズ
②疲労・ストレスを明日まで持ち越さない方法
③いつでもどこでもできる、呼吸法で代謝アップ
メディア出演歴
ラジオ番組出演歴

FM栃木 B-BAP・FRIDAY スポーツトレーニングアラカルト(2002~2007)
FM栃木 ライフスタイル駆け込み寺ファイナンシャルプランナーのご相談(2007~2008)
BAY-FM サタデーモーニング ウォーキング・ジョギング情報
NACK-5 レーシングオン

著書・出版物
著書・出版物

『痛い話』(雷鳥社)

『アスレチックトレーニングの実際』(南江堂)

論文/ 記事/ 雑誌

『ガルヴィ』(実業之日本社)「人と自然が大好き」
『野外教育情報』(日本教育科学研究所)「チェアスキーのトレーニング」


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がん治療と仕事の両立
講演テーマ
  • 政治国際問題
  • 経済・金融問題
  • 地域 活性化
  • 社会問題
  • 経営実勢・経営全般
  • 健康・ 食生活
  • スポーツ
  • 生涯学習
  • アナウンサー
  • 俳優・ タレント

その他にも、様々なテーマの講師陣が所属しています。詳しくはご相談ください。

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