1974年7月30日生まれ。東京都町田市出身。
<現役時代の経歴>
1982年 サッカーを始める
1987年 読売ベレーザ(現・日テレベレーザ)入団
1991年 U-21女子サッカー日本代表入り
1993年 日本代表入り。アジア選手権銅メダル
1994年 アジア大会銀メダル
1995年 W杯スウェーデン大会ベスト8。アジア選手権銀メダル
1996年 アトランタオリンピック出場
1997年 アジア選手権銅メダル
1998年 プロ契約を結ぶ。アジア大会銅メダル
1999年 W杯アメリカ大会出場(日本唯一のゴールを決める)。アジア選手権4位
2001年 現役引退
<獲得タイトル、他>
1990年、1991年、1992年、1993年、2000年 L・リーグ(現・なでしこリーグ)優勝
1989年、1994年、1998年、2000 年、2001年 全日本女子サッカー選手権大会(現・皇后杯)優勝
1989年 L・リーグ新人賞
1999年 女子サッカーアジア選手権優秀選手
ベストイレブン2回
L・リーグで100得点第1号を記録
国際Aマッチ 46試合出場29得点
<指導者としての経歴>
2010年 東京国際大学女子サッカー部監督就任
2011年 関東大学女子サッカーリーグ3部 全勝優勝で2部昇格
2012年 関東大学女子サッカーリーグ2部 全勝優勝で1部昇格
2013年 全日本大学女子サッカー選手権大会(インカレ)初出場(創部3年目で3位の好成績)
2014年 東京国際大学女子サッカー部総監督に就任
<活動>
サッカー解説者
女子サッカー元日本代表
東京国際大学女子サッカー部 総監督
公益財団法人日本サッカー協会(JFA)公認B級コーチ
公益財団法人日本サッカー協会(JFA)アンバサダー(女性初)
公益財団法人日本サッカー協会(JFA)こころのプロジェクト「夢先生(ユメセン)」メンバー