1974年7月30日生まれ。東京都町田市出身。

＜現役時代の経歴＞
1982年　サッカーを始める
1987年　読売ベレーザ（現・日テレベレーザ）入団
1991年　U-21女子サッカー日本代表入り
1993年　日本代表入り。アジア選手権銅メダル
1994年　アジア大会銀メダル
1995年　W杯スウェーデン大会ベスト8。アジア選手権銀メダル
1996年　アトランタオリンピック出場
1997年　アジア選手権銅メダル
1998年　プロ契約を結ぶ。アジア大会銅メダル
1999年　W杯アメリカ大会出場（日本唯一のゴールを決める）。アジア選手権4位
2001年　現役引退

＜獲得タイトル、他＞
1990年、1991年、1992年、1993年、2000年　L・リーグ（現・なでしこリーグ）優勝
1989年、1994年、1998年、2000 年、2001年　全日本女子サッカー選手権大会（現・皇后杯）優勝
1989年　L・リーグ新人賞
1999年　女子サッカーアジア選手権優秀選手
ベストイレブン2回
L・リーグで100得点第1号を記録
国際Aマッチ　46試合出場29得点

＜指導者としての経歴＞
2010年　東京国際大学女子サッカー部監督就任
2011年　関東大学女子サッカーリーグ3部　全勝優勝で2部昇格
2012年　関東大学女子サッカーリーグ2部　全勝優勝で1部昇格
2013年　全日本大学女子サッカー選手権大会（インカレ）初出場（創部3年目で3位の好成績）
2014年　東京国際大学女子サッカー部総監督に就任

＜活動＞
サッカー解説者
女子サッカー元日本代表
東京国際大学女子サッカー部　総監督
公益財団法人日本サッカー協会（JFA）公認B級コーチ
公益財団法人日本サッカー協会（JFA）アンバサダー（女性初）
公益財団法人日本サッカー協会（JFA）こころのプロジェクト「夢先生（ユメセン）」メンバー