千葉県出身。
1985年　國學院大學文学部哲学科　卒業。
2006年　香川調理製菓専門学校　調理師科　卒業。

1998年～現在　株式会社日能研　社会科講師。
2009年～2012年　女子栄養大学生涯学習センター　料理教室助手。
　　　　　　　　　香川調理製菓専門学校　集団調理講師。

日能研ではトップ講師として御三家難関クラスを中心に延べ5,000名以上の受験生を担当し、保護者や生徒の様々な相談にも対応。この経験の中で「食とこころの関係」を強く感じるようになる。
また教え子が、不登校・ひきこもり・うつ・拒食症・リスカ等様々な問題を抱えている姿に接し、このままではいけないというパッションを持つ。
現在は「五育総合研究所」を立ち上げ、ストレス社会を生きる現代人に対して「こころを元気にする学び・気づき」の場を提供している。

＜市民活動＞
精神障がい者就労移行支援事業所にて月1回の食育講座
千葉県食育ボランティア登録

当社専属講師です。

「こころの不調は食事で変わる」を提唱する栄養学の専門家。
ミスを防ぐ・疲れが取れる食べ物や食べ方について、クイズ等を交えた参加型の講演です。
熱中症だと思っていた症状が実はそうじゃないかも!?など身近に潜む落とし穴のエピソードも。

コストパフォーマンスにも優れた講師です。

オンライン講演可能です。