富士銀行勤務(現・みずほ銀行)を経て、子育てをしながらのワーキングマザーとして今でいうワークライフバランスを実践。
米国プログラムの研修会社で教育トレーナーを経験の後、それまでの研究と実践をもとに起業し現在に至る。
心理学を土台にした社内コミュニケーションのコンサルティング、職場におけるこころの栄養の作り方、相手の心を掴むリーダシップを基本に現在までに数万人のコミュニケーション能力開発トレーニングに携わり、講演・研修は年間約200本を超える。
企業のイメージアップに貢献する国際イメージコンサルタントとして日本では数少ないヒューマンスキル分野のエキスパートとして活躍中。
日経BPコラムニスト・JAIFA機関誌コラムニスト、AICI国際イメージコンサルタント、リーダー訓練法トレーナー、日本エニアグラム学会認定ファシリテーター、JCDA認定キャリア・ディベロップメント・アドバイザー、心理カウンセラーなど、活動のフィールドは広範囲。
日本生命保険協会ファイナンシャルアドバイザー協会理事。