講師:秋川 リサ

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  • 秋川 リサ|講師画像1

秋川 リサあきかわ りさ

職業/現職 女優、タレント
生年月日 1952年5月12日
  • 社会福祉
  • 俳優・タレント
略歴
1952年5月12日生まれ。
15歳でテイジン専属モデルとしてデビュー。
その後、「anan」の専属モデル、「資生堂」の広告モデルとして活躍。
女優、タレントとしてドラマ、バラエティ番組、映画を中心に活躍する。

また、現在、実母の介護中で自身の経験をまとめた著書「母の日記」を2014年に作成し、「見守る介護~自分を責めずに頑張りすぎない介護」を推奨している。
 
講演実績
2016年10月 秋川リサ先生の講演を聴いてきました

講演テーマ 元気なうちに家族で話し合おう介護について

3人に1人が高齢者と言われる時代が迫っています。
高齢者と呼ばれる方の中には「失礼な。高齢者とは心外、元気に長生きして ころっと行くさ」
気持は分かります。皆そうありたいけれど介護が必要な人が増えているのも現実です。
介護をする側、介護される側が共に現実になるまで、残念ながら認知症にこの先なった場合の事を話し合ったことがない方がほとんどです。それは死について話すのと同じ意味合いがあるからです。

介護現場では時として高齢者の人権が踏み躙られているニュースが昨今多く報道されます。
介護には人力、経済力、支援環境が整わないと人権無視となることもあるのです。
そうならない為にはどうすればいいのか。元気なうちにまず、家族や親近者と、自分がどの様に生きてどの様に最期を迎えたいのかを伝え話し合うことが大切です。現実を踏まえた上で、本音で話し合う事で介護する側される側の信頼感が生まれるものなどです。本音で自分の考えを伝えられるのが家族なのではないでしょうか。
 

講演テーマ 見守る介護 ~自分を責めずに頑張りすぎない介護~

介護は、介護経験者にしか分からない様々な苦労があると思います。
精神的な事、金銭的な事、協力者が見つからない。
それでも、子の責任と義務という世間の目を気にせざる得ない現実。

介護する側、介護される側が、より良い介護を選ぶには何を基本に考えれば良いのか?
認知症を発症した私の母との介護経験から、頑張りすぎない介護をお話したいと思います。
 

講演テーマ 60才からのナチュラル健康美人

「まさか還暦を迎えるなんて、人生早すぎるーー」
「昔の人の60才の写真を見ると、本当にお婆さんだよね」
「えーー60ってもっと大人になってると思ったけれど、まだ気持は30代」

これ還暦を迎えた人の言葉。私も同感です。でも、人生80年なら折り返し地点は遠に過ぎ残りの人生が見えてくる時期でもあります。

可愛いおばあちゃんって何だろう。まずは心身ともに健康であることが必然。それは健康サプリを山ほど飲んだり、無理して週何回もジムに通うことではありません。まずは脳の刺激です。ばーさん同士(失礼な)集まって家族や日頃の愚痴、何処の病院がいいだの、お墓はどうするなど話していては脳の刺激にはなりません。どうせ情報を集めるなら、若者を上手に利用しましょう。最近の若者はと文句を言うより「私達だって若者だった頃は同じ事言われていたのよ。そんな事だからお年寄りって何も分かってないと思わなかった。」たまには若者と遊ぼう。(具体的には講演で)

可愛いお婆ちゃん。まずは執着心を捨てる事です。30年もの間「いつか痩せて着てみせる」と残してある、今や流行遅れのあの頃買った洋服を捨てる事です。断捨離は、服から始め住まい全体に及んだ時に、心までスッキリします。すると、凛とした自分の生き方が見えてきます。見た目の老化は誰にでも平等にやってくるけど、精神的成長に終わりはありません。
 
メディア出演歴
テレビ番組出演歴 NHK 「お宝映像クイズ 見ればナットク!」「生活ほっとモーニング」
   「世界漫遊記」「釣りびと万歳」
NTV 「午後は○○おもいっきりテレビ」「ザ!情報ツウ」
   「ザ・ワイド」「解決!ナイナイアンサー」
TBS 「ジャスト」「世界バリバリ☆バリュー」「殺したい女」
CX  「情報プレゼンター とくダネ!」「ライオンのごきげんよう」
    「ナースのお仕事4」「ジェネレーション天国」
EX  「徹子の部屋」
TX  「いい旅・夢気分」
著書・出版物
著書・出版物 『母の日記』(NOVA出版)
『娘、麻里也とともにアトピーと闘って』(テイアイエス)
『秋川リサの子育てはいつだって現在進行形』(鎌倉書房)
『私のラマーズ法出産と育児ノート』(講談社)

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