講師:浜内 千波

本サイトに掲載されていない講師も多数在籍しています。「この方に講演を依頼したい」というご相談もお気軽にどうぞ

  • 浜内 千波|講師画像1

浜内 千波はまうち ちなみ

職業/現職 料理学校校長
料理研究家
生年月日 1955年
出身地 徳島県
出身校(大学) 大阪成蹊女子短期大学栄養科
  • 健康・食生活
略歴
1955年 徳島県生まれ。
大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業後、
OLを経て岡松料理研究所へ入所。
1980年 ファミリークッキングスクールを東京・中野坂上に開校、
校長に就く。
1990年 株式会社ファミリークッキングスクールに組織を改め、
代表取締役に就く。
1991年 企画フードハウスを設け、食ビジネス全般に於いて企業の
商品開発、販促活動を支援。
2005年 スクール及びスタジオやプレゼンの場を東中野に統合。
2006年 キッチン用品、Chinamiブランドを立ち上げる。

『料理は、もっともっと夢のある楽しいもの』をモットーに、TV・雑誌等で
活躍中。そのユニークな発想、クリエイティブな仕事振りは広告業界・食品
業界でも評判。大手食品企業の商品開発・メニュー開発に関わる一方、タレ
ントを相手にした絶妙なトークも好評で、その活動の範囲を広めている。
また、ダイエットはバランスの良い食生活からと自らの経験をもとに、タレ
ントの松村邦洋のダイエット指導に当たり、 「日経ヘルス」等でも取り上げ
られたり、『がんばらないダイエット』(主婦と生活社)が20万部を超える
等、ダイエットのカリスマとしてのお声が高い。
さらに2006年、より快適なキッチンライフを目指して、便利で、楽しい
キッチン用品、Chinamiブランドを立ち上げるなど精力的な活動をし
ている。

講演テーマ 料理の確認

メディア出演歴
テレビ番組出演歴 『はなまるマーケット』(TBS)
『ラジかるッ』(日本テレビ)
『レディス4』(テレビ東京)
ラジオ番組出演歴 『ふれあいラジオパーティー』(NHK)
著書・出版物
著書・出版物 『野菜 残さないしあわせ―"手間なし浜内式ストック法"で賢く&おいしく使い切る』(主婦の友社)
『浜内千波のからだにやさしいカンタン!子どもの朝ごはん―「ファミリークッキングスクール」レシピから』(金の星社)
● 『浜内千波の 朝15分!満足お弁当レシピ』(二見書房)
● 『酵素がきく!発酵食のおかず』(主婦と生活社)
● 『レンジですぐうま!朝昼晩の冷凍うどん』(日東書院本社)
● 『浜内千波の1時間で1週間分[楽うま]作りおきおかず』(PHP研究所)
● 『たくさん作って明日もおいしい ひと鍋おかず』(日本文芸社)
● 『わが家で手づくり たれ・ソース・ドレッシング』(遊タイム出版)
● 『浜内千波のお気軽おもてなし菜時記』(アスペクト)
● 『浜内千波 基本のおかず』(家の光協会)
● 『決定版 野菜いっぱい!浜内千波のスピードごはん』(主婦の友社)
● 『浜内千波のスチームケースでかんたん野菜料理』(NHK出版)
● 『浜内千波の500kcalヘルシーべんとう 』(大泉書店)
● 『型いらず、手間いらずのちょこっとおやつ』(日本文芸社)
● 『浜内千波のママと一緒に作る楽しいごはん』(日東書院本社)
● 『浜内千波の塩分1/2でもこんなにおいしい!』(文化出版局)
● 『全プロセスつき!時短おかず』(主婦と生活社)
● 『おいしいノンオイル生活レシピブック』(扶桑社ムック)
● 『朝に効くスープ夜に効くスープ』(日本文芸社)
● 『疲れた日に食べる癒されごはん』(ワニブックス)
● 『決定版 浜内式8強野菜ダイエット』(扶桑社ムック)
● 『野菜たっぷり食べ合わせダイエット ― 夜遅くても平気!太る時間帯別』(永岡書店)
● 『トマト缶ってすごい!赤の魔法レシピ57』(辰巳出版)
● 『浜内千波のきれいにやせる!まかないレシピ』(扶桑社)
● 『うち野菜でつくるおいしいごはん 浜内千波の幸せのタネ』(芸文社)
● 『体に効く簡単レシピ5 花粉症に負けない食べ方』(マガジンハウス)
● 『浜内千波のフライパン1つで「楽うま」人気おかず』(PHP研究所)
● 『毎日のおかず・お弁当に超便利!保存するからおいしいおかず』(マガジンハウス)
● 『一生モンのやせ体質になる 1分間集中ダイエット』(小学館)
● 『私とわんこのHappyごはん』(ナツメ社)
● 『浜内千波のだしのいらない「うま味」レシピ』(講談社)
● 『浜内千波のかんたんもてなしごはん持ち寄りごはん』(アスペクト)
● 『浜内式リバースダイエット―朝食と夕食の比重を「逆転」してやせる』(アスコム)
● 『いつものおかずも、冷凍調理もフタさえあれば!みんなおいしい』(日本文芸社)
● 『にんにくでガン予防!』(実業之日本社)
● 『浜内千波のやせる!お好み焼きダイエット』(PHP研究所)
● 『浜内千波の献立力がつく料理教室』(扶桑社)
●『浜内千波のしょうがで冷えとり 美肌 ダイエット』(河出書房新社)
●『浜内千波いいことずくめのお肉レシピ』(家の光協会)
●『体を強くするサラダジュース』(日本文芸社)
●『野菜と肉は、6対1で召し上がれ』(PHP研究所)
● 『浜内千波の朝ごはん&遅夜ごはん』(アントレックス)
● 『浜内式 野菜で夜ごはんダイエット』(永岡書店)
● 『浜内千波のシンプルクッキング革命』(主婦の友社)
● 『浜内千波の食べても太らないおかず』(主婦の友社)
● 『フタさえあれば!すごくおいしい フライパンで簡単蒸し料理』(日本文芸社)
● 『浜内千波のすぐ身につく料理教室』(扶桑社)
● 『体に効く簡単レシピ 〜 免疫力が上がる食べ方』(マガジンハウス)
● 『1日6食ダイエット ― 100kcalレシピ集』(マガジンハウス)
● 『時短!簡単!圧力鍋レシピ』(扶桑社)
● 『浜内千波の 子どもがよろこぶ野菜レシピ』(金の星社)
● 『浜内千波の毎日の野菜おかず』(主婦の友社)
● 『浜内流 じゃがいもダイエット』(扶桑社)
● 『浜内千波の魚料理ってかんたん! 切り身と刺身でおいしい手間なしおかず』
                                       (毎日コミュニケーションズ)
● 『蒸し器もせいろもいらないフタさえあれば!極上蒸しレシピ』(日本文芸社)
● 『浜内千波お魚料理はじめます』(家の光協会)
● 『浜内千波の野菜でつくる“あと一品!” 』(毎日コミュニケーションズ)
● 『浜内千波のサラダカフェへようこそ!』(扶桑社ムック)
● 『浜内千波の楽レシピ』(東京地図出版)
● 『浜内千波の朝ごはん』(保健同人社)
● 『浜内式 8強果物レシピ』(扶桑社ムック)
● 『浜内千波のワンダフル・ベジタブル 』(マガジンハウス)
● 『間食しても必ず痩せる1日6食ダイエット 』(マガジンハウス)
● 『がんばらないダイエット365日の知恵本 』(主婦と生活社)
● 『浜内千波の激燃え野菜ダイエット 』(主婦と生活社)
● 『Chinami Kitchen 〜新・家庭料理 』(扶桑社)
● 『あまったら、お漬物 』 料理監修:浜内千波(エイ出版)
● 『高血圧の人のおいしいレシピブック』 料理監修:浜内千波・末永みどり(保健同人社)
● 『浜内千波の簡単!おいしい!料理の“隠れワザ” 』(三笠書房)
● 『野菜おかず〜5つのストック野菜で充実のレシピ 』(毎日コミュニケーションズ)
● 『Chinami Kitchen 〜節約レシピ七変化 』(扶桑社)
● 『浜内さん家のけんこう和食 』(辰巳出版)
● 『野菜たっぷり節約鍋レシピ 』(主婦と生活社)
● 『浜内千波のこれさえあれば! おかずごはん 』(毎日コミュニケーションズ)
● 『浜内千波の21時からの遅ごはん』(保健同人社)
● 『Chinami Kitchen 〜健康への食卓』(扶桑社)
● 『浜内式8強野菜ダイエット+プラス』(扶桑社)
● 『Chinami Kitchen 〜いただくだけでダイエット』(扶桑社)
● 『からだに効くおやじメシ』(学習研究社・学研新書)
● 『浜内千波の暮らしのカレンダー』(扶桑社)
● 『納豆パワー120%活用レシピ85』(日経BP社)
● 『ギモン以前の料理のキホン―コトバや素材を知ればおいしくなる』(日本文芸社)
● 『ワイワイおいしい!ホットプレートCOOKING』(主婦と生活社)
● 『基本のソース、たれ、ドレッシング』(主婦と生活社)
● 『楽ちん、ワザあり!定番おかず』(世界文化社)
● 『浜内千波のサラダ食堂』(扶桑社)
● 『ビジネスマンのメタボ・ダイエット』(小学館)
● 『腸いきいき健康ジュース』(MCプレス)
● 『おいしい野菜の料理』(グラフ社)
● 『浜内式 8強野菜ダイエット』(グラフ社)
● 『煮物が上手にできれば一人前』(主婦と生活社)
● 『浜内千波のハードな!?クッキング』(グラフ社)
●『伝統の和風おかず』(パッチワーク通信社)
● 『がんばらない!ダイエット料理の基本とコツ700』(主婦と生活社)
● 『ノンオイルの玄米・雑穀&野菜レシピ』(グラフ社)
● 『The Recipe 浜内千波のお料理メモ』(エクスメディア)
●『The Recipe 料理の楽しい法則(中華編)』(エクスメディア)
● 『毎日便利!圧力鍋クッキング』(グラフ社)

論文/ 記事/ 雑誌 クロワッサン、オレンジページ、レタスクラブ、日経ヘルス、週刊女性、すてきな奥さん、
Saita、壮快、おかずのクッキング、他雑誌多数
お申し込み・お問い合わせ お電話でのお問い合わせ・お申し込み 【受付時間】9:00 ~ 18:00 【定休日】土日祝日 03-5386-3341
お申し込み・ご相談

▲ 「講師派遣」日本綜合経営協会のページトップに戻る

がん治療と仕事の両立
講演テーマ
  • 政治国際問題
  • 経済・金融問題
  • 地域 活性化
  • 社会問題
  • 経営実勢・経営全般
  • 健康・ 食生活
  • スポーツ
  • 生涯学習
  • アナウンサー
  • 俳優・ タレント

その他にも、様々なテーマの講師陣が所属しています。詳しくはご相談ください。

テーマ一覧 >>

講師検索
  • テーマ条件
  • 出身地から検索
  • 50音から検索
  • 性別から検索
  • フリーワード

  • ※人名の場合は、平仮名入力
  • 採用情報
  • 講師派遣実績
  • よくあるご質問
  • 講師募集について

当社と類似した社名のホームページが報告されています。日本綜合経営協会のホームページのURLは
[http://www.koushihaken.com/]
となりますのでご注意ください。